Tıbbi adı osteoporoz olan ve halk arasında daha çok kemik erimesi olarak bilinen bu kemik hastalığına karşı şifalı bitkiler ile tedavi olabilir, kemik erimesi ağrılarını dindirebilirsiniz. Kemik erimesi için şifalı bitkilere geçmeden önce kemik erimesinin daha çok menopoz döneminde meydana geldiğini hatırlatalım.
Kadınların yaklaşık yarısından fazlası 45-75 yaşlarında bu hastalığa yakalanıyor. Kişide kemik erimesi olup olmadığı çeşitli testlerle, özellikle de kemik dansitometre testi ile belirlenebilir. Eğer belirtiler sizde de var ise bitkisel tedaviyi tek başına kullanmamalı mutlaka bir hekime danışmalı ve gerekli tedaviyi almanız gerekir.
Genellikle kemik erimesi hastalığının kalsiyum eksikliğinden kaynaklandığı düşünülür ve bilinçsizce kalsiyum desteği alınmaya başlanır. Bu kısmen doğru olsa da kalsiyumla beraber C, D ve E vitaminleri de kemik erimesi(osteoporoz) hastalığında önemli rollere sahipler.
Bazı minerallerin vücuttaki miktarlarının düzenlenmesi doğru kalsiyum seviyelerinin muhafaza edilmesi açısından önemlidir. İşte bu noktada şifalı bitkiler devreye giriyor. Kemik erimesi için gerekli olan mineraller magnezyum, fosfor, bakır, çinko ve manganezdir.
Kemik erimesi için bitkisel öneriler
- Bir çeşit kasımpatı olan ‘akırkarha’ bitkisi ağrıyı hafifleten bir etkiye sahiptir.
- Kabayonca, avize çiçeği, karahindiba ,arpa maydanoz kemikleri güçlendirmeye yarayan bitkilerdir.
- Ardıç tohumu, eğir kökü, aspir, hardal tohumu ve mısır püskülü kemiklerdeki ağrıları azaltıcı özelliğe sahip bitkilerdir.
- Kemik erimesi ağrısının hafiflemesi için bir taze limonun suyunun yarısını 250 ml suyla karıştırıp her yarım saatte bir ağrı dinene kadar için. Limon yerine elma suyunu da tercih edebilirsiniz.
Geçmiş olsun
www.hangihastaliknedir.com
Bu konu ile benzer başka yazı bulunamadı..
Belki arkadaşlarınız da bu yazıyı okumak ister.
Aradığınızı bulamadınız mı? Aşağıdaki arama kutusunu kullanarak sitemizde arama yapabilir, öğrenmek istediklerinizi bulabilirsiniz.
Yorum bırakırsanız minnettar kalırız